Baca Juga
BLORA, Transblora.Co - Prajurit Kodim 0721/Blora setiap
hari rutin melaksanakan jalan sehat, sebelum melaksanakan aktivitas bekerja,
upaya menjaga kesehatan tubuh dan juga menjaga ketahanan fisik tetap prima guna
mendukung tugas pokok satuan teritorial Kodim 0721/Blora, dengan olahraga jalan
bersama dengan route yang sudah ditentukan oleh Staf Ops Dim 0721/Blora. Dengan
route jalan star dari Makodim Blora melewati jalan kota Alun-alun Kabupaten Blora
Finis kembali ke Kodim 0721/Blora,
Senin (10/02/20).
Dandim 0721/Blora,
Letkol Inf Ali Mahmudi, SE., menyampaikan kepada seluruh anggotanya untuk
berolah raga secara teratur sebelum memulai aktivitas bekerja, guna menjaga
kesehatan tubuh juga menjaga keseimbangan berat badan kita, dengan olah raga
ringan secara teratur akan mampu membakar lemak yang ada dalam tubuh kita.
Olahraga ini sebagai penunjang kesehatan tubuh juga merupakan program terbaru
yang ditetapkan oleh Kepala Staf Angkatan Darat Jenderal TNI Andika Perkasa di
jajaran TNI – AD. Program ini sudah dimulai oleh Satuan masing-masing seluruh
personel setiap hari melaksanakan olahraga, seperti senam, lari joging, jalan
sehat serta dilanjutkan dengan oraum, sebelum melaksanakan aktifitas
bekerja,” kata Dandim.
Pasi Ops
Kodim 0721/Blora, Lettu Inf Maningsun selaku pemegang pimpinan Aerobik sebelum
melaksanakan jalan sehat menyampaikan
bagi anggota yang sakit mohon jangan di paksakan, laksanakan dengan olah raga
sesuai kemampuan kondisi fisik, bagi yang sehat kita laksanakan jalan bersama
sama sejauh kurang lebih 5 kilometer. Sebelum melaksanakan jalan kita
melaksanakan senam peregangan bertujuan agar peredaran darah dan otot kita lancar
menghindari cidera. Manfaat jalan sehat selain menjaga ketahanan tubuh juga untuk
membina fisik juga mendukung tugas pokok prajurit setiap harinya,” pungkasnya. (Tim)
Posting Komentar